美国国家气象局8月7日紧急发布“极端高温警报”（Extreme Heat Watch），覆盖整个大波特兰地区及周边多个城市！
警报有效时间：8月10日（星期日）下午至8月11日（星期一）深夜！
▶ 警报区域包括
俄勒冈州的波特兰及华盛顿州的温哥华地区；北至华盛顿州的Longview，南至俄勒冈州的西林首府（Salem）和尤金（Eugene）；涵盖俄勒冈州与华盛顿州数十个城市。
▶ 预计气温
- 白天气温将飙升至90°F至105°F（约32°C至40.5°C）
- 夜间低温仍高达60°F至70°F（约15.5°C至21°C）
气象局指出，这样的夜间温度无法有效为人体降温，加剧中暑、热衰竭等风险。
▶ 影响与风险
- 高温可能引发热相关疾病显著上升，特别是对老人、婴幼儿、户外工作者及无空调居住者构成重大威胁
- 夜间气温过高将令身体难以从白天的酷热中恢复
- 车内温度可能在数分钟内升至致命水平，务必切勿将儿童或宠物单独留在车内
▶ 建议与防范措施
- 尽量待在有空调的室内
- 多饮水，避免含糖或含酒精饮品
- 午后高温时段避免剧烈活动
- 关心邻里，特别是老年人及弱势群体
- 外出时选择早晨或傍晚，穿着浅色、透气衣物
- 如感到头晕、恶心或虚弱，应立即寻求医疗帮助
危险高温卷土重来！大波特兰地区发布极端高温警报！保重龙体凤体！
同类报道或信息来源：weather.gov